为食物辩护

In Defense of Food(2015)

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  • 豆瓣评分:  8.6
  • 类型:纪录片
  • 地区: 美国 / 法国 / 坦桑尼亚
  • 11-10 13:01

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为食物辩护原名:In Defense of Food,又名食物无罪(台)

In Defense of Food tackles a question **** and **** people around the world have been asking: What should I eat to be healthy? Based on award-winning journalist Michael Pollan's best-selling book, the program explores how the modern diet has been ****** us sick and what we can do to change it.

发布于2015年。由Michael Schwarz执导,并且由编剧Edward Gray、Michael Schwarz携幕后团队创作。并于2015-10-10公映的电影。

豆瓣评分8.6,算是一部高评分电影作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。类型为纪录片的电影。创作于美国、法国、坦桑尼亚地区,具有英语语言版本。

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豆瓣评分8.6,算是一部高评分电影作品,亲们,能有此分数的电影也为数不多呀,推荐大家值得观看。

——以上信息由影视分享提供

为食物辩护评价

  • 饮食方面,生长在中国南方省会于我是个非常幸运的事,加上不吃零食、饮食清淡且少的父母,我的成长大多围绕着蔬果鱼蛋*,成年后对糖脂混合物及油炸煎炒食物不爱。

    2020-08-14
  • 吃食物,尽可能多吃蔬菜,不要吃太多 1.把肉当作是调味品或者特殊场合的食物 2.吃植物本身,不要吃经过工厂**的食物 3.吃五颜六色的食物(营养均衡) 饮食习惯 4.用小的杯子和盘子 5.先吃蔬菜(进食顺序) 6.把水作为你饮料的选择 7.在你感觉到饱之前就不要吃啦 8.像**人一样吃 **人怎么吃:💁 ①统一时间吃饭(吃饭时间规律) ②每道菜的份量都很少 ③把吃饭看作是社交**,并享受食物 ④吃得很慢(吃饭用时:平均每天135min) 9.像煮饭一样那么慢地吃饭 10.不吃你曾祖母不能认出来的东西 11.偶尔打破这些规定 🙋轻松的不带惩罚性的面对食物是很重要的,焦虑地面对食物肯定不利于健康的。 🙋任何东西都要适度,包括适度本身。

    2019-08-07
  • 食物系列纪录片里讲的最有条理的一部了

    2018-02-22
  • 下午边化妆边看 嗯嗯点头:yea that’s why I don’t believe fat/sugar free. 心想健康饮食非我莫属。结果傍晚就吃了火锅,撑到半夜还想运动一下促进消化。算了,就像牛*一定喝全脂,*茶一定加*盖,煮面就得芝士一顿暴加,才不会想健康又想美味,最后两头落空还带着负罪感。今儿吃得挺开心,本人就是真实的酒肉穿肠过 晕晕!

    2020-03-12
  • 美国的食品工业結構真的是万恶之源,當然,飲食文化與歐洲亞洲相比也是糟糕得一塌糊塗。

    2020-11-23
  • https://***.bilibili****/video/BV1Xy4y1b7Wr/?spm_id_from=333.788.recommend_****_video.0

    2022-01-02
  • 吃未深**的天然食物,多蔬果,莫要吃太多!Pollan大叔确实挺会讲故事的。

    2021-06-03
  • 吃对食物,适量饮食,果蔬为主 这样活着就乜有意思了吧·

    2022-03-24
  • Eat food, not too much, mostly plants~

    2019-09-14
  • 观点明确,没有乏味的说教,对于食物和健康很值得看的一部纪录片。少吃,多素食,拉长吃饭时间,偶尔放纵,就是保持饮食健康的不二法门。五颜六色的新鲜蔬菜用对的方法烹调出来也很好吃。

    2018-11-19